Entre ano, sai ano e a meta do “agora vai” na academia permanece. Convenhamos que essa promessa pode ser difícil de se manter durante o ano, mas somos brasileiros e não desistimos nunca! – será?

A questão é que enquanto houver forças, seguimos renovando a meta da fidelidade com a academia. Para facilitar as coisas pra vocês, criamos uma seleção de playlists gringas que são quase o próprio pré-treino e vão te ajudar a deixar a preguiça em casa.

Afinal, é comprovado cientificamente que ouvir música enquanto se pratica exercícios trás um monte de benefícios.

Quem sabe esse ano você não cumpre a promessa e mantém a rotina da academia? ;)

Workout Mix

Bombadas Para Malhar

Nike Running Tempo Mix

Indie Workout

Músicas Para Academia

Running Mid Tempo > 140bpm

Para Malhar

Então, o que falta? Escolha a sua playlist, pegue aquele pique que só uma boa música consegue trazer à tona e cumpra as promessas desse ano de ir com tudo pra academia!